SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna w Osjakowie

138 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Przetwory, nalewki, wina / Ewa Aszkiewicz, Aleksandra Swulińska-Katulska. - Poznań : Publicat Wydawnictwo, cop. 2007. - 121, [2] s. : il. kolor. ; 25 cm.

(Bożena Dykiel Poleca)

Autor

Aszkiewicz Ewa. Swulińska-Katulska Aleksandra.

Temat

Napoje alkoholowe. Przetwory owocowo-warzywne. Soki.

U dołu okł.: Skarby domowej spiżarni, najlepsze przepisy kuchni polskiej, marynaty, zalewy, przeciery, octy i oleje ziołowe, konfitury, dżemy, powidła, soki i kompoty, wina, likiery i nalewki.

Indeks.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Osjaków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Udane przyjęcia / Ewa Aszkiewicz, Romana Chojnacka. - Poznań : Publicat Wydawnictwo, cop. 2007. - 127, [1] s. : il. kolor. ; 25 cm.

(Bożena Dykiel Poleca)

Autor

Aszkiewicz Ewa. Chojnacka Romana.

Temat

Przyjęcia okolicznościowe. Przepisy kulinarne. Poradniki.

Na okł.: Święta, uroczystości rodzinne, baliki dla dzieci - jak przygotować przyjęcie w domu i ogrodzie, najlepsze przepisy kuchni polskiej, którymi zachwycisz swoich gości, pomysły na aranżacje i dekoracje stołu.

Indeks.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czernice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Robótki na drutach : + 350 porad, technik i sekretów / Betty Barnden ; [ilustracje Kuo Kang Chen ; tłumaczenie Monika Wyrwas-Wiśniewska ; tłumaczenie aktualizacji do wydania w 2022 r. Anna Horosiewicz]. - Poznań : Publicat Wydawnictwo, 2022. - 160 stron : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Barnden Betty (1948- ). Chen Kuo Kang. Horosiewicz Anna. Wyrwas-Wiśniewska Monika.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dziewiarstwo ręczne Roboty na drutach

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Książka to kompendium wiedzy dla wszystkich amatorów robótek na drutach. Początkujący zapoznają się z podstawami - od wyboru drutów oraz włóczek, przez czytanie wzorów i schematów, po proste techniki. Natomiast zaawansowani poszerzą swoje umiejętności o bardziej skomplikowane ściegi czy projektowanie.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Osjaków

Brak informacji o dostępności: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Bosacka Katarzyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Artykuły konsumpcyjne Jakość żywności Żywność ekologiczna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Styl życia, moda i uroda Medycyna i zdrowie

Egzotyczne oleje, które cudownie leczą raka, jagody pożerające tkankę tłuszczową we śnie, napoje oczyszczające krew, sproszkowane wodorosty odpędzające złe moce. Media, a zwłaszcza internet, pełne są mitów na temat żywności i żywienia, zachęt do jedzenia pączków z buraków, „kotletów” z kaszy manny czy picia kawy z olejem kokosowym. Czas na porządek w tym śmietniku informacyjnym! "Czy wiesz, co jesz? Leksykon dobrych zakupów" Katarzyny Bosackiej pomoże odnaleźć się w zalewie opinii i masie produktów, by robić racjonalne, zdrowe i tanie zakupy. Dowiesz się z niego m.in., że olej kokosowy jest gorszy niż smalec, mleko sojowe czy migdałowe nigdy nie zastąpi krowiego, a gluten jest… pyszny i zdrowy. Poręczna forma: niemal 300 haseł opisujących poszczególne produkty, w alfabetycznym układzie. Najnowszy stan wiedzy poparty badaniami naukowymi. Produkty tradycyjne oraz nowości, które dopiero zdobywają polski rynek. W każdym haśle: opis, zalecenia dietetyczne, wskazówki, jak kupować, i ciekawostki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czernice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czy wiesz, co jesz? : poradnik konsumenta, czyli Na co zwracać uwagę, robiąc codzienne zakupy / Katarzyna Bosacka, Małgorzata Kozłowska-Wojciechowska. - Poznań : Publicat Wydawnictwo, cop. 2010. - 144 s. : il. ; 17 cm.

Autor

Bosacka Katarzyna. Kozłowska-Wojciechowska Małgorzata.

Temat

Zdrowa żywność

Na okł.: Praktyczne porady: jak kupić to, co zdrowe i świeże, podpowiedzi: jak czytać etykiety, wskazówki: ile i czego powinniśmy zjadać.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Osjaków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Bosacka Katarzyna. Autor.

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Kuchnia polska.

Gatunek

Książki kucharskie. Publikacja bogato ilustrowana.

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czernice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zwierzęta chronione w Polsce / Paweł Czapczyk ; wybór il. Paweł Czapczyk. - Poznań : Publicat Wydawnictwo, cop. 2007. - 47, [1] s. : il., fot. kolor. ; 28 cm.

(Świat Wokół Nas - Fakty i Ciekawostki / Publicat)

Autor

Czapczyk Paweł.

Temat

Zwierzęta chronione

Gatunek

Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży

Książka odkrywa fascynujący i tajemniczy świat zwierząt. Zwraca jednocześnie uwagę, że istnieją gatunki zagrożone wyginięciem. Zaskocz swoich bliskich nietypową wiedzą, udowodnij nauczycielowi jak wiele wiesz o świecie zwierząt. Opowiedz innym dlaczego chronimy zwierzęta, na czym polega zła sława modliszki, jaki jest najpiękniejszy płaz w Polsce, po co dudkowi tak długi dziób i wiele innych ciekawostek.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Osjaków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 5 M (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta przeciwzapalna : Jak zapobiegać stanom zapalnym i jak je zmniejszać, by cieszyć się zdrowiem / Anoushka Davy ; tł. - Martyna Żurawska. - Poznań : Publicat Wydawnictwo, 2022. - 128 s. : fotografie, ilustracje ; 23 cm.

Autor

Davy Anoushka. Żurawska Martyna

Temat

Leczenie dietą Właściwości przeciwzapalne Stany zapalne Odżywianie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dofinansowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025

Przewlekłe stany zapalne wiążą się z poważnymi dolegliwościami zdrowotnymi, takimi jak choroby serca, nowotwory czy udary mózgu. Dotyczą także bardziej powszechnych problemów: zmęczenia, bólów głowy, egzemy czy przyrostu masy ciała. Możesz jednak chronić swoje zdrowie, wprowadzając zmiany w sposobie odżywiania, aktywności fizycznej oraz szeroko rozumianym stylu życia. Dzięki uważnej lekturze książki stworzysz indywidualny program walki ze stanami zapalnymi oraz wspierania układu odpornościowego. NAUKA: Poznaj główne przyczyny, a także pięć najważniejszych oznak stanów zapalnych. STYL ŻYCIA: Dowiedz się, w jaki sposób zła jakość snu, nadmierny stres i toksyny obniżają odporność organizmu, a także jak zmienić nawyki, aby cieszyć się dobrym samopoczuciem. ODŻYWIANIE: Zrezygnuj z produktów, które negatywnie wpływają na zdrowie. Wprowadź dietę bogatą w składniki zwalczające zapalenie. PRZEPISY: Postaw na zdrowe jedzenie. Wypróbuj 30 przepisów na przeciwzapalne dania, które stanowią źródło białka, węglowodanów złożonych, zdrowych tłuszczów i błonnik

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Osjaków

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka rysowania : Kaligrafia/ Carri Ferraro, Eugene Metcalf, Arthur Newhall, John Stevenst ; z angielskiego przełożyła Jadwiga Szkodziak. - Poznań : Publicat Wydawnictwo, copyright 2020. - 192 strony : ilustracje kolorowe ; 30 cm.

Autor

Ferraro Cari. Szkodziak Jadwiga. Metcalf Eugene. Newhall Arthur. Stevens John. Sell Justyna.

Forma i typ

Książki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Rysunek Kaligrafia Nauka rysunku

Gatunek

Poradnik

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Osjaków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 7 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czernice

Brak informacji o dostępności: sygn. 7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak schudnąć : każdy przepis do 400 kcal / Wanda Jackowska. - Poznań : Publicat Wydawnictwo, cop. 2010. - 127, [1] s. : il. kolor. ; 25 cm.

Autor

Jackowska Wanda.

Temat

Potrawy dietetyczne Zdrowie

U góry okł.: Z tą książką przygotujesz wyłącznie niskokaloryczne dania. U dołu okł.: Zrzucanie kilogramów bez wysiłku, utrzymanie zgrabnej sylwetki, sprawdzone przepisy.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Osjaków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P 64 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czernice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Suplementy od A do Z / Magdalena Łyszczek. - Poznań : Publicat Wydawnictwo, 2022. - 301, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Łyszczek Magdalena (1980- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Minerały Odżywianie Rośliny lekarskie Suplementy diety Witaminy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Rynek suplementów diety rośnie w ekspresowym tempie. Producenci prześcigają się w opracowywaniu coraz to nowszych receptur, obiecując cudowne efekty działania kolejnych preparatów. Poradnik pomoże ci odnaleźć się w tym chaosie, dając praktyczną wiedzę opartą na aktualnych badaniach.

Dzięki lekturze tej książki dowiesz się:

- czym są suplementy diety,

- czym różnią się od leków,

- jakie preparaty suplementujące są warte swojej ceny, a które mają skuteczność podobną do… placebo,

- czy stosowanie takich preparatów może być niebezpieczne,

- jak mądrze wybierać suplementy diety i jak je przyjmować,

- jakie właściwości mają najpopularniejsze suplementy. [https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5038996/suplementy-od-a-do-z]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Osjaków

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)

Wypożyczalnia Czernice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Showman czyli Spowiedź świra / Szymon Majewski, Agnieszka Lesiak. - Poznań : Publicat Wydawnictwo, 2007. - 128 s. : il. kolor. ; 25 cm.

Autor

Majewski Szymon. Lesiak Agnieszka.

Temat

Majewski, Szymon Dziennikarze Programy telewizyjne Publicystyka polska

Na okł.: Jedyny oficjalny spis przygód autora na ścieżce życia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Osjaków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Urodzony matematyk / Katarzyna Mitros. - Poznań : Publicat Wydawnictwo, - 176 s. : il. kolor. ; 25 cm.

(Biblioteczka Mądrych Rodziców.)

Autor

Mitros Katarzyna.

Temat

Gry i zabawy umysłowe.

Gatunek

Poradniki dla rodziców.

Na okł. podtyt.: zabawy rozwijające zdolności umysłowe najmłodszych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Osjaków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Atlas owadów polskich / Łukasz Przybyłowicz. - Poznań : Publicat Wydawnictwo, cop. 2009. - 96 s. : il. kolor. ; 25 cm.

Autor

Przybyłowicz Łukasz.

Temat

Owady Atlasy zwierząt.

Na okł. podtyt.: ropoznawanie gatunków, występowanie, ciekawostki.

Indeks.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Osjaków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 5 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kuchnia grecka : Eleni poleca / Maria Sandi'lou ; Tł. Elektra Tsakarisianou. - Poznań : Publicat Wydawnictwo, cop. 2009. - 188, [3] s. : il. kolor. ; 25 cm.

Autor

Sandi'lou Maria. Tsakarisianou Elektra.

Temat

Kuchnia grecka.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czernice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Urban Viola.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Śniadanie Zdrowe odżywianie

Gatunek

Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Osjaków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kuchnia Polska Potrawy z Grilla / Ewa Aszkieicz. - Poznań : Wydawnictwo Publicat, [2007]. - 108 s. ; il. ; 30 cm.

Autor

Aszkieicz Ewa.

Temat

Potrawy z Grilla

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Osjaków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P 64 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Jak uczyć? / Phil Beadle ; [tłumaczenie Krzysztof Cierniak]. - Poznań : Wydawnictwo Publicat, cop. 2012. - [10], IV, 238 s. : il. ; 22 cm.

Autor

Beadle Phil

Temat

Efektywność nauczania Nauczyciele Stosunki interpersonalne

Gatunek

Poradniki dla nauczycieli

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czernice

Brak informacji o dostępności: sygn. 3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Brereton Catherine McLelland Kate

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat Młodzież 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Ptaki Ornitologia Birdwatching

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Biologia Edukacja i pedagogika

Ptaki są wszędzie. Czy je zauważasz? Z tego praktycznego i pełnego informacji przewodnika dowiesz się, kiedy i gdzie szukać różnych gatunków ptaków, co czyni je wyjątkowymi i jak wyglądają ich siedliska. Czy wiesz, jak odróżnić kruka od wrony? Czy słyszałeś o tym, że perkoz dwuczuby pięknie tańczy? Ponad 130 ptaków, od niewielkiego rudzika po szybkiego jak błyskawica sokoła. Obowiązkowy przewodnik dla wszystkich początkujących obserwatorów przyrody. Ruszaj więc i miej oczy szeroko otwarte! Treści dostosowane do Polskich warunków. [z okładki]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Czernice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 5M (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Własna droga / Lauren Brooke ; przeł. Donata Olejnik. - Poznań : Wydawnictwo Publicat, 2000. - 168 s. ; 20 cm.

(Heartland ; 3)

Autor

Brooke Lauren. Olejnik Donata.

Temat

Powieść młodzieżowa amerykańska

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Osjaków

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)